Insel Apotheke Gesundheits Forum

Der weibliche Perfektionismus kann Frauen an ihre körperlichen Leistungsgrenzen führen. Die alltäglichen Aufgaben beginnen dann zu überfordern. Eine "Auszeit" ist wichtig und nötig für das Wohlbefinden und die Gesundheit und gibt allen Frauen Gesundheits- und Wohlfühltipps, wie sie ihre Batterie wieder aufladen und neue Energie tanken können.
Mußestunden sind nicht aller Laster Anfang, sondern eine Voraussetzung für körperliches Wohlbefinden und innere Ausgeglichenheit. Frauen haben in den vergangenen Jahrzehnten viel erreicht: Karriere, Kinder, Abenteuer - alles ist möglich. Trotzdem bleibt das Besinnen auf die eigene stabile Gesundheit häufig auf der Strecke. Ob es ums Entschlacken geht oder darum, die innere Balance wiederzufinden, eine neue Sportart zu lernen, Übergewicht loszuwerden, Krankheiten vorzubeugen oder einfach etwas für die Schönheit zu tun